Fortbildung mit Zertifikat

BEWUSSTSEINSCAMP 2026 - Emotionale Reife

Emotionale Reife baut auf emotionaler Intelligenz auf.
Emotionale Intelligenz ist wichtig, weil sie gesunde Beziehung fördert. Beruflich und privat.  Sie schützt uns vor emotionaler Überlastung und damit vor Erschöpfung, stärkt unsere Resilienz und unser Selbstbewusstsein.
Emotionale Reife bedeutet, dass wir die volle Verantwortung für unser Verhalten übernehmen und uns reflektieren können und die Fähigkeit besitzen, unangenehme Emotionen zu tolerieren, da wir bei uns bleiben und den anderen bei sich sein lassen können. 

Emotionale Reife ist Verantwortung!

 

Bewusstseinscamp 2026 auf Mallorca Thema emotionale Reife

Ein Retreat für Menschen, die ihre emotionale Tiefe, Ausdruckskraft und innere Stärke auf ein neues Level heben möchten.

Warum emotionale Reife?

Emotionale Reife bedeutet, bewusst zu fühlen, klar zu kommunizieren, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und in Verbindung zu gehen – mit sich und anderen.
In diesem 4-tägigen Intensivcamp begleiten wir dich durch die fünf Kernschritte emotionaler Entwicklung:

1. Bewusstwerdung – Erkennen, was wirklich in dir passiert
2. Regulation – Umgang mit Gefühlen, ohne dich zu verlieren
3. Kommunikation – Klarheit, Grenzen, Bedürfnisse
4. Vertrauen – in dich selbst, in das Leben, in Beziehungen
5. Verwundbarkeit – sich öffnen, ohne die eigene Stabilität zu verlieren

Diese Schritte sind das Fundament für nachhaltige persönliche Transformation.

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Inhalte & Methoden

Um eine tiefe Erfahrung möglich zu machen, arbeiten wir ganzheitlich auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene:

Systemische Aufstellungsarbeit

• Erkennen unbewusster Muster
• Transformation innerer Dynamiken
• Auflösung hinderlicher familiärer oder emotionaler Blockaden

Coaching-Elemente

• Individuelle und gruppenbezogene Impulse
• Persönliche Zielklärung
• Integrations- und Transferstrategien für den Alltag

Vorträge & Wissensvermittlung

• Psychologische Grundlagen emotionaler Reife
• Verständnis über innere Anteile, Trigger, Nervensystem
• Werkzeuge für langfristige Veränderung

Meditationen & Achtsamkeitsübungen

• Geführte emotionale Prozessarbeit
• Nervensystemregulation
• Innere Stabilität & Zentrierung

Gruppen- und Partnerübungen

• Verbindung und Resonanz erleben
• Gemeinsames Wachstum und gegenseitiges Lernen
• Training von emotionaler Kommunikation und authentischer Präsenz

Arbeitsblätter & Reflexionsmaterial

• Schritt-für-Schritt Prozesse
• Übungen für nach dem Camp
• Raum für tiefe Selbsterkenntnis

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Ablauf & Termine

Jedes Camp umfasst 4 intensive Tage mit täglichen Gruppenprozessen, Übungen, Reflexionen und Zeit für Integration.

Gruppe 1 Hier geht's zur Anmeldung: Bewusstseinscamp 2026 Gruppe 1

03.–06. Juni 2026 Anreise spätestens am 02.06.2026
Seminarzeiten 10 – 19 Uhr, Abreisetag 10 – 16 Uhr

Gruppe 2 Hier geht's zur Anmeldung: Bewusstseinscamp 2026 emotionale Reife Gruppe 2

09.–12. Juni 2026 Anreise spätestens am 08.06.2026Teilnehmeranzahl: 8–12 Personen pro Gruppe
(Kleine Gruppen für tiefes, persönliches Arbeiten)

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Location

Die Retreat-Fincas liegen idyllisch zwischen Campos und Santanyí auf Mallorca.
Ruhig, umgeben von Natur – ideal für innere Arbeit und Regeneration.Es stehen zwei Unterkunftsmöglichkeiten zur Verfügung:

1. Unterkunft in der Finca

• Doppelzimmer oder einzeln im Doppelzimmer mit entsprechendem Aufschlag
• inklusive Frühstück & Mittagessen
• Ca. 130 € pro Person / Tag (Camppauschale)
• Nutzung aller Gemeinschaftsbereiche

2. Externe Übernachtung im Hotel

• freie Wahl des Hotels
• tägliche Anreise zum Camp
• Camppauschale reduziert sich entsprechend (ohne Übernachtung)

Der Flug wird individuell von dir organisiert. Vorherige Anreise und spätere Abreise sind möglich und werden mit der Besitzerin der Finca und der Seminarorganisation abgeklärt.

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Was du aus diesem Camp mitnimmst

• Klare Werkzeuge, um emotional stabil und authentisch zu handeln
• Ein tieferes Verständnis deiner Muster, Bedürfnisse und Grenzen
• Mehr innere Ruhe und Stärkung deines Nervensystems
• Die Fähigkeit, ehrlich zu kommunizieren – ohne Angst
• Mehr Mut, Vertrauen und Hingabe in Beziehungen
• Transformation, die über das Camp hinaus wirkt

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Für wen ist das Camp geeignet?

Für Menschen, die sich emotional weiterentwickeln wollen, belastende Muster lösen möchten, ihre Beziehungskompetenz stärken wollen, sowie Führungskräfte, Coaches & Therapeut:innen, die selbst tiefer gehen wollen oder einfach alle, die bereit sind für echten inneren Wachstum.

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Investition & Buchung

Die Gesamtkosten setzen sich zusammen aus:
+ Teilnahmegebühr 600,-€ Frühbucherpreis bis 31.01.2026, ab 01.02.2026 640,-€
+ Camppauschale (bei Finca-Übernachtung ca. 130 €/Tag/Person)
+ Eigenanreise (Flug)

„Was du sagst, ist weniger wichtig, als wie du es sagst.“

Was du denkst, bist du. What du bist, strahlst du aus. Was du ausstrahlst, ziehst du an.

Ziel des Seminares:
In diesen 4 Tagen wollen wir jenes in dein Bewusstsein holen oder klarer werden lassen, was dem Raum deiner emotionalen Reife fehlt und welche mögliche Dynamik sich dahinter verbirgt. Wir werden erlösen, integrieren und den Raum vor dir für emotionale Intelligenz und deren Reife öffnen.

Kernfragen des emotionalen Reifeprozesses:
Wie nimmst du dich selbst wahr? Wie nimmst du dein Gegenüber wahr? Was sagt es dir über dich?
= Erkennen der eigenen Muster, Gefühle und Triggerpunkte.
Was ist Selbstregulation und wie funktioniert das?
= Innere Sicherheit aufbauen, über Atemtechnik, Selbstberuhigung und Körperwahrnehmung.
Wie kommunizierst du in Konfliktsituationen?
= Ich zeige mich, auch, wenn ich Angst habe verletzt zu werden. Ich-Botschaften. Aktiv zuhören und respektvoll Kritik äußern.
Wie kann ich wieder vertrauen?
= Vertrauen ist im Grunde eine Entscheidung. Wer sich entscheidet nicht zu vertrauen, möchte die Kontrolle nicht abgeben. Wer vertraut, hat Mut zur Kooperation, akzeptiert Grenzen und weiß, dass Fehler zum Leben dazu gehören. Selbstverständlich gibt es Situationen, in denen es sehr klug ist, nicht zu vertrauen. Dann respektierst du deine eigene Grenze, und die des Anderen darf auch bestehen bleiben.
Darf ich mich verwundbar zeigen?
= Ehrlich und somit authentisch sein. Hilfe annehmen und Fehler eingestehen können.

Diese Fragen werden über verschiedene Arbeitsmethoden erarbeitet.

Es werden Einheiten, bestehend aus Vorträgen, Meditationen, Partner- und Gruppenarbeit durchgeführt. Es darf geweint, gelacht, getanzt und vor allem sich gegenseitig unterstützt werden. Es entstehen immer wieder wunderbare Freundschaften, denn das intensive Zusammensein schafft Vertrauen und bietet einen schützenden Rahmen.
Die Finca auf Mallorca bietet auch mal Rückzug im Haupthaus und Nebengebäuden. Der Swimmingpool und der Garten laden zum Ausruhen und freien Arbeiten ein. Der Gartensitzplatz erfüllt die Gemeinschaft, während wir die gemeinsamen, vorzüglichen Mahlzeiten von Insa genießen. Die Fincas befinden sich zwischen Campos und Santanyi. Die Unterbringung wird in 2 Fincas sein. Wenn du gerne in ein Hotel oder eine Unterkunft deiner Wahl gehen möchtest, kannst du das selbstverständlich tun. Bitte teile dies bei deiner Buchung mit!

Das Bewusstseinscamp ist für jeden zugänglich, auch, wenn du noch kein Seminar bei mir besucht hast. Es braucht deine Absicht dich einzubringen, dein Engagement für dich selbst und deine Freude an Gemeinschaft oder den Mut dies zu lernen, denn die Gruppe wächst in den 4 Tagen gemeinsam und zusammen.

Im Anschluss an das Bewusstseinscamp erhältst du ein Manuskript zur Nacharbeit, Überblick und zum Vertiefen sowie eine Teilnahmebestätigung.

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Lösungen der Neuen Zeit – Jeannette Wombacher – Am Sportplatz 6 – 63867 Johannesberg
Tel. 06021 8667712
www.jwombacher.de
Mail: info@jwombacher.de