“Wenn du etwas ändern willst, dann ändere dich. Das ist deine größte Fähigkeit.”
Dein personalisiertes Coaching-Programm
Das personalisierte Coaching Programm ist deine persönliche Entwicklungsmaßnahme, welche das Maß an Intensität eines Einzeltermin weit übertreffen.
Hier hat sich nach meiner Erfahrung bewährt, an dem zu arbeiten, was dich derzeit oder auch schon länger beschäftigt. Dies ermöglicht uns, deine Blockaden systematisch und in der Tiefe zu eruieren, diese alltagsorientiert und situativ zu beleuchten und die Verhaltensweisen, die dazu führten, zu verändern. So lernst du dich und deine unerfüllten Bedürfnisse kontinuierlich besser kennen und zu verändern. Deine Muster sind schon lange in dir aktiv und brauchen erst Bewusstwerdung, bevor du sie ändern kannst.
Es dient dir bei deiner persönlichen Entwicklung sowie bei der Verbesserung deiner beruflichen Leistung, ermöglicht Lösungen bei Problemen aller Art und orientiert sich an deinem derzeitigen Anliegen.
Du erhältst Arbeitsmaterial zum reflektieren und üben. Dies wird zu deinem derzeitigen Thema ausgewählt und gegebenenfalls ausgearbeitet. Dies ist kein vorgefertigtes Programm, sondern auf dich individuell zugeschnitten.
Mögliche Problemsituationen
- Über- oder Unterforderung
- Lustlosigkeit
- Erfolgslosigkeit
- Beziehungsprobleme aller Art
- Gefühlte und bestehende Abhängigkeiten
- Mögliche emotionale Schwankungen bis hin zu unkontrollierbaren Ausbrüchen von Angst, Wut, Trauer, Leere, Erschöpfung, Lähmung, Passivität, Zerstörung, Flucht in Illusionen und Schuldgefühlen
- Entwicklungsstagnation
- zu hohe Anforderungen und Erwartungen
- Unhaltbare Zustände
- Gedankenkarussell
- und Vieles mehr
Mein Verständnis
Coaching ist eine Beratung und angeleitete Entwicklungsmaßnahme für alle, die sich Veränderung wünschen. Es hilft Alltagsituationen zu reflektieren, neue Sichtweisen zu erlangen und die gewünschte Entwicklung in die Wege zu leiten. Dies braucht Training und Klarheit, wo das Problem liegt und wie es geändert werden kann. Eine neue Perspektive einzunehmen und die Selbstwahrnehmung und Wahrnehmung der Menschen im Umfeld in Resonanz mit sich selbst klarer zu erkennen und neu zu gestalten.
Für Konfliktbereiche braucht es meist Unterstützung von außen, um in den Lösungsprozess zu kommen. Hier arbeite ich mit systemischer Aufstellungsarbeit, Verhaltenscoaching, innerer Arbeit im Unbewussten und Unterbewussten, Glaubenssätze verändern und weiteren Arbeitsmethoden.
Herangehensweise
Das personalisierte Coaching ist ein individueller Prozess. Die Herangehensweise ist lösungsorientiert und zeitlich auf das zu bearbeitende Thema abgestimmt.
Du und dein Anliegen sind der Motor und das Ziel. Niemand kennt sich so gut wie du selbst!
Wir erarbeiten gemeinsam den Weg für deine Lösungen deiner Alltagsituationen.
Die Basis für ein erfolgreiches Coaching ist ein wertschätzender Umgang miteinander. Dieser ermöglicht es uns, auch kritische Themen wohlwollend zu besprechen, noch nie Gesagtes kommunizieren zu können und so einen Rahmen des gegenseitigen Vertrauens zu ermöglichen.
Wir beginnen immer mit einem vorab Gespräch, bei dem dein konkretes Anliegen eruiert und klar formuliert wird, sodass die Effektivität gewährleistet ist. Außerdem dient es dem gegenseitigen Kennenlernen.
Möglicher Ablauf eines personalisierten Coaching Programms
1. Vorabgespräch / Situations-analyse
Du definierst dein Anliegen, deine Wünsche und Ziele. Ich prüfe, ob ich die Richtige für dich bin. Wir treffen die Entscheidung für eine Zusammenarbeit.
2. Angebots-erstellung
In diesem wird die Zusammenfassung deines Anliegens, deiner Wünsche und Ziele aufgelistet, der Zeitrahmen und der hieraus resultierende Preis.
3. Kontaktaufnahme
Zur Besprechung möglicher Fragen und
Terminvereinbarung
4. Coaching
Durchführung der Coachingtermine, Besprechung des Arbeitsmaterials,
Telefonberatung wenn benötigt
5. Abschluss-gespräch
Reflektion des gesamten personalisierten Coaching Programm: Ziele erreicht? –>
Entscheidung über mögliche weitere Zusammenarbeit
Hier findest du ein Beispiel eines Angebotes zum personalisierten Coaching Programm
Für wen ist ein personalisiertes Coaching-Programm geeignet?
Das personalisierte Coaching Programm ist für alle, die sich tiefgehend, eingängig und ausreichend mit ihrem Thema auseinander setzen möchten und die Bereitschaft haben sich und ihr Verhalten zu hinterfragen und Veränderung anstreben.
Das personalisierte Coaching Programm ist für dich geeignet:
- Wenn du vielleicht schon einen langen Leidensweg hinter dir hast und dir endlich Klarheit und Veränderung wünschst.
- Ein aktuelles, auch akutes Anliegen hast.
- Nicht mehr weiter weißt und Hilfe bei deiner Umsetzung brauchst.
- Berufliche Neuorientierung oder Umstrukutierung benötigst.
- Dich selbstständig machen möchtest und nicht weißt was du als Mensch dazu brauchst.
- Beziehungsprobleme, familiäre Themen, Arbeitsplatz- und Schulthematiken.
- Und all die Themen, die uns allen im Alltag begegnen und herausfordern.
Vorrausetzungen gibt es keine.